运动降血糖 方法有讲究

运动降血糖 方法有讲究

杨颖运动是糖尿病治疗的一大基石,它能加强葡萄糖利用,提高胰岛素敏感性,还能减轻体重。那么,糖尿病患者如何运动呢?专家给..
摸脉知“心病”

摸脉知“心病”

刘兴鹏一提起“摸脉”,很多人会想当然地认为是中医诊病的一种手段,其实,广义上的摸脉远不如中医摸脉那样复杂,稍加练习就能..
脉搏、呼吸与健康长寿

脉搏、呼吸与健康长寿

孙清廉生理学家研究认为,人的寿命长短与脉搏、呼吸的频率有着密切关系。研究发现,心跳8亿次为动物的生命极限,即心跳快慢与..
血管堵没堵摸摸脚背就知道

血管堵没堵摸摸脚背就知道

血管堵没堵,摸摸脚背就知道肖冠华上了年纪的朋友,如果常年高脂肪饮食,血管内膜增厚,形成“斑块”,就会导致动脉狭窄,尤其..